PSYCHEDELIC BREATH® X Stop performing. Start being.
Für alle, die müde sind vom Funktionieren – und bereit, endlich echt zu sein.
Treffpunkt:
OMEYA Studio
Metzgerstraße 26,88212 RavensburgSA 28. März 16:00 - 17:30 UhrKEINE VORKENNTNISSE NÖTIG.
Stop performing. Start being.
DAS IST FÜR DICH, WENN …
du müde bist vom Funktionieren – und spürst, dass da mehr ist
du eine Rolle spielst, die nicht mehr zu dir passt
du weißt, wer du sein solltest – aber nicht mehr, wer
du bist du merkst: Du hast dich irgendwann verloren auf dem Weg
DU GEHST REIN MIT:
dem Gefühl, dass du dich selbst nicht mehr erreichst
einer Maske, die du nicht mehr ablegen kannst
der Erschöpfung, immer stark sein zu müssen
DU GEHST RAUS MIT:
Erlaubnis, echt zu sein dem Gefühl, wieder bei dir anzukommen
weniger Druck, jemand sein zu müssen, der du nicht bist
einem ersten Schritt zurück zu dir selbst
ABLAUF: Intro, Warm-Up & Themenfindung, Breath Session, Outro & Feedback
PSYCHEDELIC BREATH® ist eine kraftvolle Form von Breathwork, die dich dabei unterstützt, Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und dein Bewusstsein zu erweitern. Die Methode verbindet uralte Atemtechniken mit moderner Wissenschaft und der Kraft elektronischer Musik.
Durch bewusstes Atmen und speziell komponierte Soundscapes öffnest du einen Raum für Klarheit, Kreativität und innere Stärke. Diese Praxis richtet sich an alle, die ihre mentale Gesundheit stärken, ihre Resilienz aufbauen und ihre persönliche Vision entdecken möchten.
Deine Vorteile:
Stressabbau und innere Balance finden
Zugang zu kreativen und meditativen Zuständen
Stärkung des Nervensystems und mehr Energie im Alltag
Verbindung zu deiner inneren Klarheit und Lebensvision
Vorbereitung:
Bequeme Kleidung tragen
1,5 Stunden vor der Session keine schweren Mahlzeiten
Kontraindikationen:
Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.