Treffpunkt:

MIND & BODY ATELIER

Kleiststraße 7, 89077 Ulm

Start 14:00 Uhr

Dauer: 90 Minuten

PSYCHEDELIC BREATH® ist eine kraftvolle Form von Breathwork, die dich dabei unterstützt, Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und dein Bewusstsein zu erweitern. Die Methode verbindet uralte Atemtechniken mit moderner Wissenschaft und der Kraft elektronischer Musik.

Durch bewusstes Atmen und speziell komponierte Soundscapes öffnest du einen Raum für Klarheit, Kreativität und innere Stärke. Diese Praxis richtet sich an alle, die ihre mentale Gesundheit stärken, ihre Resilienz aufbauen und ihre persönliche Vision entdecken möchten.

Deine Vorteile:

• Stressabbau und innere Balance finden

• Zugang zu kreativen und meditativen Zuständen

• Stärkung des Nervensystems und mehr Energie im Alltag

• Verbindung zu deiner inneren Klarheit und Lebensvision

Vorbereitung:

• Bequeme Kleidung tragen

• 1,5 Stunden vor der Session keine schweren Mahlzeiten

• Yogamatte & Sitzkissen sind vorhanden

Kontraindikationen:

Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.