Von Wim Hof bis hin zu Holotropic Breath: Ein Workshop mit allen FAQs zu Breathwork + 60 Minuten Psychedelic Breath Session Mit LIVE DJ Cosmic Ray
Treffpunkt:
STOTZHOF
Wirrensegel 6
88677 Markdorf
Sonntag, 1. Februar 2026
Dauer: 2 Stunden - 17:00 - 19:00 Uhr
Für wen ist das geeignet? Für alle, die neugierig sind. Keine Vorerfahrung nötig.
Was passiert, wenn tiefe Atemarbeit auf elektronische Beats trifft? Das findest du am besten selbst heraus. LIVE MIT DJ COSMIC RAY
Was Teilnehmer sagen:
★★★★★ "Meine 1 Stunde war effektiver als 1 Woche Joe Dispenza."
★★★★★ "Ich wusste nicht mehr, wie sich Stille anfühlt."
Das ist für dich, wenn...
du nachts wach liegst und dein Kopf nicht aufhört
du funktionierst, aber nicht mehr lebst
du müde bist vom Stark-Sein und Durchhalten
du alles probiert hast – und immer noch hier bist
Du gehst rein mit:
dem Gedankenkarussell, das nicht aufhört
der Erschöpfung, die auch nach dem Urlaub bleibt
dem Gefühl, ständig "an" zu sein
Du gehst raus mit:
Ruhe im Kopf – vielleicht zum ersten Mal seit Jahren
dem Gefühl, endlich durchzuatmen
dem besten Schlaf seit langem
Was ist PSYCHEDELIC BREATH®?
Keine Meditation, die du "richtig machen" musst. Kein Reden über deine Probleme. Kein Hokuspokus.
Eine Atemtechnik kombiniert mit Musik und Bassfrequenzen, die deinen inneren Kritiker in 60 Minuten runterfährt – ob du willst oder nicht. Wissenschaftlich fundiert. Ohne Substanzen.
Der Ablauf:
16:30 Uhr – Ankommen
17:00 Uhr – Kurze Einführung: Was ist Breathwork und was erwartet dich?
17:30 Uhr – 60-minütige PSYCHEDELIC BREATH® Session mit Live-DJ
18:30 Uhr – Integration & Austausch
19:00 Uhr – Ende
Vorbereitung:
Bequeme Kleidung tragen
1,5 Stunden vor der Session keine schweren Mahlzeiten
Matte oder Unterlage, Decken, Sitzkissen bitte mitbringen
Kontraindikationen:
Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.