PSYCHEDELIC BREATH® München: 90 Minuten Ruhe für den Kopf, der nie aufhört

YogaLoft München
Buttermelcherstraße 11-15, 80469 München

SONNTAG, 8. Februar 2025
17:15 – 18:45 Uhr
90 Minuten | 49€

Die Session findet auf Englisch statt.

Du musst nichts können. Nur atmen.

Das ist für dich, wenn...

• du nachts wach liegst und dein Kopf nicht aufhört

• du funktionierst, aber nicht mehr lebst

• du müde bist vom Stark-Sein und Durchhalten

• du alles probiert hast – und immer noch hier bist

Du gehst rein mit:

• dem Gedankenkarussell, das nicht aufhört

• der Erschöpfung, die auch nach dem Urlaub bleibt

• dem Gefühl, ständig "an" zu sein

Du gehst raus mit:

• Ruhe im Kopf – vielleicht zum ersten Mal seit Jahren

• dem Gefühl, endlich durchzuatmen

• dem besten Schlaf seit langem

Was passiert:

Du kommst an. Du legst dich hin. Du atmest. Musik und Bass führen dich. Dein Kopf wird still – nicht weil du es versuchst, sondern weil dein Nervensystem keine andere Wahl hat.

Was ist PSYCHEDELIC BREATH®?

Keine Meditation, die du "richtig machen" musst. Kein Reden über deine Probleme. Kein Hokuspokus.

Eine Atemtechnik kombiniert mit Musik und Bassfrequenzen, die dein Nervensystem in 90 Minuten runterfährt – ob du willst oder nicht. Wissenschaftlich fundiert. Ohne Substanzen.

Was Teilnehmer sagen:

"Meine 1 Stunde war effektiver als 1 Woche Joe Dispenza."

"Ich wusste nicht mehr, wie sich Stille anfühlt."

Vorbereitung:

• Bequeme Kleidung

• Nichts Schweres essen 1,5h vorher

• Alles andere ist da

Kontraindikationen:

Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.