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BREAK YOUR PATTERN: 1:1 Private Intensive · 3 Sessions · Online
2 verschiedene Breathwork Sessions & 1 Systemische Aufstellung
Für das eine Muster, das dich immer wieder einholt.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Es gibt eine Entscheidung, die du schon lange weißt. Einen Schritt, den du immer wieder aufschiebst. Einen Moment, wo du dich selbst kleinmachst — obwohl du längst bereit wärst. Was wäre, wenn das nicht an dir liegt — sondern an einem Muster, das du einfach noch nicht gesehen hast?
Was Teilnehmer sagen:
★★★★★ "Meine 1 Stunde war effektiver als 1 Woche Joe Dispenza."
★★★★★ "Ich wusste nicht mehr, wie sich Stille anfühlt."
Für wen das ist
Für Menschen, die ihr eigenes Limit kennen — und es immer wieder von innen spüren.
Du siehst dein nächstes Level klar vor dir. Aber etwas hält dich zurück, das du nicht greifen kannst.
Du weißt, dass du selbst sabotierst — und kannst trotzdem nicht aufhören.
Der innere Kritiker meldet sich genau dann, wenn es wichtig wird: vor dem großen Pitch, dem schwierigen Gespräch, der Entscheidung, die alles verändert.
Dieselben Muster tauchen auf — in der Arbeit, in Beziehungen, in Momenten, wo du eigentlich längst weiter sein wolltest.
Du hast Coaching gemacht, Bücher gelesen, Podcasts gehört. Und etwas bleibt trotzdem hängen.
Du drehst dich nicht im Kreis, weil du nicht weißt, wie es geht. Du drehst dich im Kreis, weil das Muster nicht im Kopf sitzt. Es sitzt im Körper. Im Nervensystem. In dem, was du gelernt hast zu sein, um sicher zu bleiben.
Die 3 Sessions
SESSION 01 — CONSCIOUS CONNECTED BREATH
Das Muster bekommt Raum.
Wir beginnen dort, wo das Limit spürbar ist — im Körper.
Im Conscious Connected Breath atmest du ohne Pause — ein kontinuierlicher Atemfluss, der emotionale Ladung sichtbar macht und durch den Körper bewegt.
Der innere Kritiker hat eine Stimme. Aber er hat auch eine körperliche Heimat — eine Anspannung, eine Enge, ein Muster in deiner Atmung. Diese Session geht genau dorthin. Nicht um zu kämpfen. Sondern um durchzuatmen, was sich seit Jahren aufgestaut hat.
Was entsteht: Kontakt. Du spürst, wo das Muster sitzt.
SESSION 02 — SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG
Dein Limit bekommt einen Ursprung.
Selbstsabotage kommt selten aus dem Nichts. Sie hat eine Geschichte — in deiner Familie, in alten Systemen, in Dynamiken, die du nie bewusst gewählt hast, aber übernommen hast.
Die systemische Aufstellung macht sichtbar, was unsichtbar dein Handeln steuert. Wir schauen gemeinsam auf das System hinter deinem Muster — und du erlebst eine neue Ordnung. Nicht als Konzept. Als Erfahrung in deinem Körper.
Was entsteht: Klarheit. Du siehst, woher das Limit kommt — und wo es aufhört, deins zu sein.
SESSION 03 — PSYCHEDELIC BREATH®
Dein Nervensystem lässt los.
Jetzt, wo das Muster sichtbar ist und seinen Ursprung kennt, kann dein Körper wirklich loslassen.
PSYCHEDELIC BREATH® verbindet rhythmisches Atmen mit speziell komponierten Soundscapes — und schafft einen Zustand tiefer Lösung, den Denken alleine nie erreicht. Keine Analyse. Kein Erklären. Dein Nervensystem integriert, was in den ersten zwei Sessions sichtbar geworden ist — und du gehst raus als jemand, der sein Limit nicht mehr von innen spürt.
Was entsteht: Integration. Das Limit löst sich — nicht als Idee, sondern als Körpererfahrung.
Was nach den 3 Sessions anders ist
Der innere Kritiker ist noch da — aber er hat nicht mehr das letzte Wort
Du erkennst Selbstsabotage in dem Moment, wo sie beginnt — nicht erst danach
Die Muster, die sich wiederholt haben, verlieren ihre Automatik
Du triffst Entscheidungen, ohne dich selbst zu untergraben
Du weißt, woher dein Limit kommt — und das verändert alles
Vorbereitung:
Bequeme Kleidung tragen
Sitzkissen, Decke & eventuell Kopfhörer
1,5 Stunden vor der Session keine schweren Mahlzeiten
Journal dabei haben
Das Investment
€ 997
3 Sessions à 90 Minuten · Vollständig privat · Individuell auf dein Thema abgestimmt
Für Dich, wenn Du bereit bist, dein eigenes Muster zu brechen — von innen.
Kontraindikationen:
Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.
2 verschiedene Breathwork Sessions & 1 Systemische Aufstellung
Für das eine Muster, das dich immer wieder einholt.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Es gibt eine Entscheidung, die du schon lange weißt. Einen Schritt, den du immer wieder aufschiebst. Einen Moment, wo du dich selbst kleinmachst — obwohl du längst bereit wärst. Was wäre, wenn das nicht an dir liegt — sondern an einem Muster, das du einfach noch nicht gesehen hast?
Was Teilnehmer sagen:
★★★★★ "Meine 1 Stunde war effektiver als 1 Woche Joe Dispenza."
★★★★★ "Ich wusste nicht mehr, wie sich Stille anfühlt."
Für wen das ist
Für Menschen, die ihr eigenes Limit kennen — und es immer wieder von innen spüren.
Du siehst dein nächstes Level klar vor dir. Aber etwas hält dich zurück, das du nicht greifen kannst.
Du weißt, dass du selbst sabotierst — und kannst trotzdem nicht aufhören.
Der innere Kritiker meldet sich genau dann, wenn es wichtig wird: vor dem großen Pitch, dem schwierigen Gespräch, der Entscheidung, die alles verändert.
Dieselben Muster tauchen auf — in der Arbeit, in Beziehungen, in Momenten, wo du eigentlich längst weiter sein wolltest.
Du hast Coaching gemacht, Bücher gelesen, Podcasts gehört. Und etwas bleibt trotzdem hängen.
Du drehst dich nicht im Kreis, weil du nicht weißt, wie es geht. Du drehst dich im Kreis, weil das Muster nicht im Kopf sitzt. Es sitzt im Körper. Im Nervensystem. In dem, was du gelernt hast zu sein, um sicher zu bleiben.
Die 3 Sessions
SESSION 01 — CONSCIOUS CONNECTED BREATH
Das Muster bekommt Raum.
Wir beginnen dort, wo das Limit spürbar ist — im Körper.
Im Conscious Connected Breath atmest du ohne Pause — ein kontinuierlicher Atemfluss, der emotionale Ladung sichtbar macht und durch den Körper bewegt.
Der innere Kritiker hat eine Stimme. Aber er hat auch eine körperliche Heimat — eine Anspannung, eine Enge, ein Muster in deiner Atmung. Diese Session geht genau dorthin. Nicht um zu kämpfen. Sondern um durchzuatmen, was sich seit Jahren aufgestaut hat.
Was entsteht: Kontakt. Du spürst, wo das Muster sitzt.
SESSION 02 — SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG
Dein Limit bekommt einen Ursprung.
Selbstsabotage kommt selten aus dem Nichts. Sie hat eine Geschichte — in deiner Familie, in alten Systemen, in Dynamiken, die du nie bewusst gewählt hast, aber übernommen hast.
Die systemische Aufstellung macht sichtbar, was unsichtbar dein Handeln steuert. Wir schauen gemeinsam auf das System hinter deinem Muster — und du erlebst eine neue Ordnung. Nicht als Konzept. Als Erfahrung in deinem Körper.
Was entsteht: Klarheit. Du siehst, woher das Limit kommt — und wo es aufhört, deins zu sein.
SESSION 03 — PSYCHEDELIC BREATH®
Dein Nervensystem lässt los.
Jetzt, wo das Muster sichtbar ist und seinen Ursprung kennt, kann dein Körper wirklich loslassen.
PSYCHEDELIC BREATH® verbindet rhythmisches Atmen mit speziell komponierten Soundscapes — und schafft einen Zustand tiefer Lösung, den Denken alleine nie erreicht. Keine Analyse. Kein Erklären. Dein Nervensystem integriert, was in den ersten zwei Sessions sichtbar geworden ist — und du gehst raus als jemand, der sein Limit nicht mehr von innen spürt.
Was entsteht: Integration. Das Limit löst sich — nicht als Idee, sondern als Körpererfahrung.
Was nach den 3 Sessions anders ist
Der innere Kritiker ist noch da — aber er hat nicht mehr das letzte Wort
Du erkennst Selbstsabotage in dem Moment, wo sie beginnt — nicht erst danach
Die Muster, die sich wiederholt haben, verlieren ihre Automatik
Du triffst Entscheidungen, ohne dich selbst zu untergraben
Du weißt, woher dein Limit kommt — und das verändert alles
Vorbereitung:
Bequeme Kleidung tragen
Sitzkissen, Decke & eventuell Kopfhörer
1,5 Stunden vor der Session keine schweren Mahlzeiten
Journal dabei haben
Das Investment
€ 997
3 Sessions à 90 Minuten · Vollständig privat · Individuell auf dein Thema abgestimmt
Für Dich, wenn Du bereit bist, dein eigenes Muster zu brechen — von innen.
Kontraindikationen:
Nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Panikstörungen, Psychosen, Schlaganfall-Vorgeschichte oder frischen Operationen.